miércoles, 1 de febrero de 2017

BASTA DE TODOS LOS MIEDOS


Como superar el MIEDO… Cuando hablamos de miedo hablamos de diferentes tipos de miedos:
Miedo al agua en un lago grande o mar agitado.
Miedo al ratón.
Miedo a estar solo.
Miedo a los reptiles.
Miedo a la oscuridad.
Podemos mencionar un centenar de centenares de Miedos, de la humanidad… la verdad todo ser humano tiene un MIEDO en una escala aceptable, los humanos sentimos MIEDO al eminente peligro que afrontamos eso es totalmente normal, es una emoción universal y fundamental, necesaria e inevitable.
Pero si el MIEDO se convierte en una fobia, ahí se convierte en un problema muy serio que afectara a nuestra actitud y salud, transformándose en un trastorno que afectara directamente a nuestra salud, con mucha ansiedad, desesperación, frustración, no se podrá evitar el descontrol, pánico a cierta cosas que te llevaran a la desesperación extrema, perjudicando tu actitud.
La Fobia puede generar las siguientes emociones:
ANGUSTIA:
La angustia es la congoja o aflicción. Se trata de un estado afectivo que implica un cierto malestar psicológico, acompañado por cambios en el organismo (como temblores, taquicardia, sudoración excesiva o falta de aire).
ANSIEDAD:
Se trata de la condición de una persona que experimenta una conmoción, intranquilidad, nerviosismo o preocupación.
Para la medicina, la ansiedad es el estado angustioso que puede aparecer junto a una neurosis u otro tipo de enfermedad y que no permite la relajación y el descanso del paciente.


PANICO, TERROR, PAVOR: intensidad extrema.

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